칼럼

소중한 눈!

평생 건강한 자신의 눈으로 보세요.

근시(近視)는 가까운 곳은 잘 보이지만 먼 곳은 잘 보이지 않는 시력 상태를 말합니다.

가장 쉽게 말해서 아이가 칠판 글씨를 잘 못보는 것입니다

이해를 돕기 위해서 당뇨병을 예를 들겠습니다.

잘못된 생활 습관이 오랫동안 누적되어 인슐린 저항성이 생겨 혈관이 그 기능을 잃어 혈관 내에 혈당이 비정상적으로 올라가는 것이 당뇨병입니다. 그러므로 고혈당은 혈당 그 자체의 문제가 아니라 혈관 이상을 알리는 신호입니다.

당뇨병 환자는 자신의 잘못된 생활 습관으로 인해 지금까지 힘들었던 자신의 혈관이 더 이상 힘들지 않도록 하는 것이 자신의 몸에 대한 가장 기본적인 최소한의 예의라고 할 수 있을 것입니다. 과식을 한 다음 혈당 내리는 약을 먹는 것은 자신의 병들고 아픈 혈관에 다시 고통을 주고 상처를 낸 다음 그 상처에 약을 발라주는 것과 같습니다.

잘못된 생활 습관을 고치지 않고 단순히 약으로만 혈당을 조절하면 당뇨병은 점점 심해져서 당뇨 합병증을 유발하게 됩니다.

잘못된 생활 습관을 고치기 위해서 최선을 다했으나 그럼에도 불구하고 혈당이 조절되지 않을 때 약을 복용하는 것이 바람직할 것입니다.

근시(近視)도 이와 마찬가지입니다.

이것은 잘못된 생활 습관과 몸의 이상을 알려주는 신호입니다.

그러므로 잘못된 생활 습관을 고치고 몸의 이상을 개선해서 근시(近視) 치료를 하는 것이 바람직할 것입니다.

잘못된 생활 습관과 몸의 이상을 치료하지 않고 단순히 시력만 교정하면 당뇨병과 마찬가지로 근시(近視)도 점점 심해져서 [경도]→[중등도]→[고도]→[초고도] 근시로 진행됩니다.

고도 근시의 합병증(근시성황반변성⋅망막박리⋅녹내장)도 심각한 문제입니다.

아래[링크]참조

☀[참고]

저는 60대 중반이며 안경을 약 30년 정도 착용했으며 약 20년 전에 안경을 벗었습니다.

2006년 좌 0.3 우 0.3 (기억하는 년도와 시력)

2009년 좌 0.6 우 0.6 (건강 검진표 있음)